sarah magg

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Description:

Sarah magg se consacre à donner aux utilisateurs des conseils crédibles et à jour sur tous les sujets concernant l'alimentation, la perte de poids et l'exercice sport. Nous donnons les outils pour rendre un mode de vie sain amusant et facile.

Je suis Emilie Neilson, rédactrice et créatrice de contenu sur la santé et la nutrition. Je suis mariée à James et j'ai 1 garçon - Julio. Nous aimons rester actifs en explorant le plein air – y compris le vélo, la course et la randonnée. Dans mon temps calme, j'aime lire, écrire et avoir des conversations téléphoniques ininterrompues.

Nutrition , mon amour pour aider les gens à performer athlétiquement m'a conduit vers le domaine de la diététique. J'étais un coureur essayant d'aider d'autres coureurs à améliorer leur vitesse et leur endurance, mais je savais que j'avais besoin d'une base solide en nutrition pour les aider à réussir. J'ai obtenu mon baccalauréat ès sciences en nutrition et diététique de l'Université d'État du Kansas aux États-Unis et j'ai une vaste expérience dans le domaine de la nutrition en développant des programmes de bien-être pour les employés.

J'ai expérimenté la diffusion de contenu de flux - des e-mails aux médias sociaux et aux boîtes à outils pédagogiques.

Mon expérience dans la course à pied de marathons, les randonnées à vélo du siècle et les aventures de ski de fond sur de longues distances m'aide à mieux comprendre le besoin d'une base solide de nutrition pour stimuler la performance. C'est une vraie joie d'aider les mères athlètes à atteindre leurs objectifs d'entraînement et de performance après avoir amélioré leur nutrition.

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