5 dessinatrices Pole Dance à suivre sur Instagram !
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5 dessinatrices Pole Dance à suivre sur Instagram !

Instagram est une grande source d'inspiration, je dirai même que c'est mon réseaux social préféré pour découvrir de nouvelles figures et combos de tous niveaux ! Sur Instagram on retrouve…

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Pourquoi et comment nettoyer sa barre de Pole Dance ?
nettoyer barre pole dance

Pourquoi et comment nettoyer sa barre de Pole Dance ?

Lors de notre premier cours Pole Dance, la prof nous apprend à nettoyer la barre avant même d'avoir essayé de grimper dessus. Cependant, elle ne nous explique pas forcément l'intérêt…

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Bien préparer son shooting de Pole Dance
Butterfly shooting pole dance

Bien préparer son shooting de Pole Dance

La Pole Dance est un sport physique dont les figures sont particulièrement belles à regarder lorsqu'elles sont bien exécutée. On immortalise généralement nos réussites en cours à l'aide de vidéos…

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Ma rencontre avec la Pole Dance

La Pole Dance est un sport exceptionnel avec une histoire hors du commun. En effet, il trouve ses origines dans le crique et dans le strip-tease. Aujourd'hui ce sport se…

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