ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS En tant que dépressif, il peut être très difficile de voir le bout du tunnel. Surtout quand on a…
Celui qui n’a jamais ruminé lève la main ! Bien sûr, nous nous sommes tous déjà retrouvés à tourner encore et encore au fond de son lit sans être capable de…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS Vous êtes-vous déjà retrouvé face à une crise de panique ? Souffrez-vous d’anxiété ou de trouble panique ? Si…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS Comme vous le savez comme moi, la dépression touche tous les aspects de la vie à cause de ses…
Avec une dépression, tout est absolument décuplé, surtout quand sont impliqués des sentiments négatifs comme la tristesse et le désespoir. De ce fait, surmonter une rupture amoureuse peut être vue…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS La dépression amène son lot de difficultés dans le couple. L’une des difficultés face à la dépression est quand…
A cause de la dépression, nous sommes clairement pour certains d’entre nous incapable de prendre une décision. Ce n’est pas du tout volontaire mais dû à notre chère dépression et…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS La situation actuelle est très complexe et ajoute du poids à nos anxiétés et à nos peurs. Il est…
Fatigue et dépression un combo presque obligatoire pour tous les dépressifs. En effet, la fatigue est l’un des symptômes de la dépression. C’est très handicapant et souvent l’un des premiers…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS La dépression est une maladie complexe et longue à guérir. Pour tenir le coup nous nous devons de devenir…
La dépression est de base une maladie assez lente à guérir. Les médecins s’accordent qu’il faut entre 6 à 9 mois pour s’en sortir. Mais beaucoup d’entre nous se retrouvent…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS Il existe de nombreuses causes à la dépression. �En effet, une rupture amoureuse, un divorce, une difficulté liée au…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS En tant que dépressif nous avons besoin de l’aide de nos proches. En effet, la dépression est l’affaire de…
En tant que dépressif, nous ne pouvons pas ne pas être préparer aux envies suicidaires. « La dépression est la première cause de suicide : près de 70 % des personnes…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS Solitude rime souvent avec dépression. Il est vrai que ce n’est pas si étrange que ça. En tant que…
J’ai pour ma part vécu 2 grosses dépressions dans ma vie entre mes 24 ans et mes 30 ans. Jamais je n’aurais cru être capable de m’en sortir après ces…
L’un des symptômes de la dépression est le manque de confiance en soi. Mais pour être honnête, nous n’avions pas forcément besoin d’être en dépression pour avoir un manque de…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS Il y a quelques semaines, j’ai contacté Morgane du compte Instagram MaggicStory car elle partageait sans aucun souci les…
Nous y revoilà confinement dépression… C’est reparti pour un tour…. « Rester chez soi pendant une longue période de temps » n’est-ce pas l’une des recommandations à proscrire quand on est en dépression ?…
ECOUTER SUR : SPOTIFY | APPLE PODCAST | DEEZER | AUTRES STREAMINGS En étant que dépressif, l’une des difficultés parmi de nombreuses est de voir que nous avons des nouvelles limites…