CINQ MÉTHODES ANTI-STRESS QUI MARCHENT

Hello les filles ! Aujourd’hui on se retrouve pour un épisode de mon podcast Creative Girl Club sur mes cinq méthodes anti-stress testées et approuvées ! Je vous donne des…

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Le mirage du miracle morning
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Le mirage du miracle morning

Après le changement d’heure, vous êtes probablement en quête d’une nouvelle recette pour vous lever plus facilement, pour être davantage en forme ou encore pour arrêter de claquer la porte…

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Comment vivre « healthy »?
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Comment vivre « healthy »?

Décembre 2015. Je fais la queue au self à midi.  Au menu, un stand grillades. A côté : du quinoa, des légumineuses et des légumes. Le choix est quelque peu caricatural.…

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