Gratitude Power
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Gratitude Power

La gratitude, c'est l'émotion qui accompagne le mot merci, et qui nous permet de poser un autre regard sur notre vie.... Lire l'article complet  

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Jour 77 – Les petites victoires
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Jour 77 – Les petites victoires

Photo de JorgeArturo Andrade sur Pexels.comCe matin, le réveil s’avère un peu amer. Une nuit mouvementée, pleine de douleurs vient de s’écouler. Heureusement, elle est finie et je peux me…

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Jour 76 – La vie est douce
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Jour 76 – La vie est douce

Mon réveil se déroule avec une facilité qui me déconcerte. Vu comme s’est terminée la veille, je pensais garder des séquelles mais mon corps me montre que parfois, il sait…

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Jour 73 – En suspension
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Jour 73 – En suspension

Photo de Cats Coming sur Pexels.comLa journée commence dans la lenteur. Comme si la nuit n’avait pas délivré son effet reposant. Eveillée, j’attends de réunir mon énergie pour pouvoir sortir…

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Jour 66 – La forêt magique
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Jour 66 – La forêt magique

Lorsque la sonnerie du réveil vient me chercher, je suis déjà éveillée. Je profite encore quelques instants de la chaleur enveloppante du lit et finis par me lever. D’un pas…

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Une année pleine de changements

Bonjour mes mamounettes d’amour! Comment allez-vous? Je reviens avec plein d’énergie après avoir pris une bonne pause bien méritée. Eh oui, 2020 a été une année très spéciale, vous en…

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Jour 61
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Jour 61

Photo de eberhard grossgasteiger sur Pexels.comLe réveil sonne et pour ne pas changer une équipe qui gagne, mon corps endormi et moi-même, nous nous rendons sur le tapis de yoga.…

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Jour 60
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Jour 60

Se frayant un chemin entre les bâtiments puis les arbres, le soleil parvint tout de même à atteindre mon front pour y déposer l’un de ses doux rayons. Je sors…

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Jour 48
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Jour 48

Ce matin, réveil douloureux. J’entends les douleurs mais je ne veux pas les croire. Je ne veux pas entendre ce qu’elles disent. Elle murmurent que la journée commence mal. Elle…

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Jour 47
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Jour 47

Photo de Maria Gulyaeva sur Pexels.comEn me levant, j’ai le sentiment d’avance que la journée va être bien remplie. J’ai mis mon réveil avec un peu d’avance afin de pouvoir…

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Jour 38
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Jour 38

Photo de Daria Shevtsova sur Pexels.comLa fin de l’année approche à grand pas. Je vois mes réserves d’énergie diminuer brutalement, sans comprendre pourquoi. Je me réveille et reste dans un…

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Jour 36
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Jour 36

Photo de Ylanite Koppens sur Pexels.comRéveil avec douceur. Toujours aussi sereine au sein de mon nid familial, je pense avoir rechargé mes batteries profondes, celle qui me permettent de carburer…

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Jour 33
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Jour 33

J’émerge rapidement. L’ébullition des préparatifs pour les fêtes m’a sorti de mon sommeil. Je sais que pour les prochains jours, je serais avec ma famille et je tiens à finir…

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Les carnets du bonheurs

Je crée mon Carnet du Bonheur L’idée principale se cachant derrière, est un petit bloc-note que j’ai commencé à utiliser un jour. Depuis, celui-ci est devenu une vraie source d’inspiration…

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Jour 24
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Jour 24

Photo de jonas mohamadi sur Pexels.comJe passe une nuit que je ne saurais qualifier. A la fois, j’ai dormi suffisamment et au même temps, j’étais tellement impatiente de commencer la…

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Jour 21
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Jour 21

Photo de Elly Fairytale sur Pexels.comAu moment d’ouvrir les yeux, je constate que la peau de mes paupières s’est figée durant la nuit. Ma peau a du mal à se…

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Jour 20
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Jour 20

Ce matin, je me réveille tôt. J’ai un rendez-vous important et je tiens à faire ma pratique de yoga avant de m’y rendre. Je dois préparer mes armes pour être…

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Jour 19
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Jour 19

Le réveil sonne et je me lève machinalement. Mon rituel matinal commence. J’enfile mes des vêtements chauds et confortables. J’enclenche la bouilloire et me rends dans le salon. Mon tapis…

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Jour 18
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Jour 18

Photo de Polina Tankilevitch sur Pexels.comC’est une journée qui commence bien, je le sens. Je me prends en main et me dépose sur mon tapis de yoga. Des bâillements m’interpellent…

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Jour 17
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Jour 17

Ce matin, j’ouvre les yeux avec un léger pressentiment. Un goût d’inconnu s’installe. C’est le premier jour de la semaine et je n’ai plus d’obligations professionnelles. Je suis déphasée. Je…

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