Les secrets d’un sommeil autonome

Ça y est, c’est le grand jour ! Mon livre « Les secrets d’un sommeil autonome » est enfin disponible ! Et bien sûr, j’ai vous ai réservé quelques surprises pour fêter…

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La méthode Fly Lady
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La méthode Fly Lady

Pour tout le monde, le ménage représente une corvée (moi la première, je vous rassure ! )  pour laquelle on n’a pas envie de perdre trop de temps (oh non ! ).…

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Choisir un mode de garde pour bébé

En plus de dix ans avec mes cinq enfants, j’ai eu l’occasion de tester plusieurs modes de garde différents pour bébé. Voici un aperçu des avantages et inconvénients de chacun…

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Simplifiez 2021 avec ces six pistes !

Après une année 2020 chaotique et pleine d’imprévus, j’ai envie de placer 2021 sous l’auspice de la sérénité. Je rêve d’un quotidien fluide et de marges suffisantes pour saisir les…

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Gua Sha : mode d’emploi
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Gua Sha : mode d’emploi

La médecine traditionnelle chinoise influence beaucoup nos vies occidentales : c’est vrai en ce qui concerne la santé, mais aussi la beauté ! Vous avez déjà sûrement vu passer ces…

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