Comment établir une routine matinale durable ?

Mais qu’est-ce qu’ils ont tous avec cette histoire de routine matinale ? Quel en est l’intérêt à part se priver de sommeil ? Et pourtant ! Instaurer une routine du matin permet de commencer la journée du bon pied et avec un peu d’organisation et son Bullet Journal, c’est assez……

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