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Blog lifestyle d'une toulousaine expatriée à Lisbonne. Ici on parle beauté, lifestyle, cuisine végétarienne, écologie, voyages et bonnes adresses. Depuis 2013.

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  • 10 émissions de télé-réalité à regarder sur Netflix
    par blondiejulie le 03/07/2020

    On sait que Netflix propose de vraies pépites en matière de films et séries, mais si l'on fouille un peu plus dans la plateforme de streaming on trouve d'autres programmes absolument géniaux. Des documentaires, des concerts, des spectacles, mais surtout... Des émissions de télé-réalité ! C'est l'un de mes plaisirs coupables, j'aime beaucoup regarder ce type de programmes pas toujours très intelligent je vous l'accorde, mais devant lequel je passe toujours de très bons moments. Je vous partage aujourd'hui 10 émissions de télé-réalité qui méritent qu'on leur donne une chance sur Netflix.1. The CircleLe résuméThe Circle est une télé-réalité sous forme de jeu inspiré des réseaux sociaux. Le principe est le suivant : huit personnes habitant dans le même immeuble mais complètement séparés les uns des autres, doivent devenir le plus populaire afin de tenir jusqu'à la finale pour essayer de remporter une jolie somme d'argent. Le seul moyen de communication est un réseau social sous forme d'application appelé "The Circle", conçu spécialement pour le programme et où l'on peut poster des photos, des statuts ou encore discuter par chat en prétendant être qui l'on veut.Mon avis Pour être honnête, j'ai commencé à regarder cette émission de télé-réalité sans grande conviction et je me suis laissée prendre au jeu. J'ai finalement dévoré la saison américaine, la saison brésilienne ET la saison française. Je me suis attachée aux personnages et au principe du jeu, c'est léger et très sympa à regarder, vraiment. Si vous ne deviez regarder qu'une des saisons, je vous conseille la française où les personnages sont très stratèges.2. Ultimate BeastmasterLe résuméUltimate Beastmaster est une grande course d'obstacles vraiment intense où des athlètes venus du monde entier s'affrontent. Un épisode dure une heure et 12 athlètes tentent d'aller le plus loin possible dans le parcours afin de battre "The Beast" À chaque fin d'épisode il y a un gagnant et dans le dixième et dernier épisode de la saison les 9 gagnants précédents s'affrontent afin de déterminer le meilleur d'entre eux.Mon avis Les participants sont impressionnants, ce sont de vrais athlètes qui repoussent leurs limites dans cette course d'obstacle à la difficulté extreme. Il y a une bonne dynamique dans les épisodes, les commentateurs sont attachants et on ne voit pas le temps passer. En tout cas je vous assure que j'ai retenu mon souffle plus d'une fois en regardant Ultimate Beastmaster car les candidats nous font parfois de jolies frayeurs !3. Séduction haute tensionLe résuméSéduction haute tension est une télé-réalité au concept intriguant. Les candidats sont 10 célibataires bien à l'aise dans leurs corps qui doivent apprendre à maîtriser leurs pulsions. Ils sont tous réunis sur une île paradisiaque pendant 1 mois avec une cagnotte commune de 100 000$ et l'interdiction de s'embrasser ou de faire du sexe (masturbation comprise). S'ils enfreignent les règles, un montant en fonction de la faute commise se déduit de la cagnotte.Mon avis J'ai commencé à regarder Séduction haute tension par curiosité, puis finalement j'ai bien accroché au concept un peu loufoque. Entre pactes, dramas, trahisons et rebondissements, on n'a pas le temps de s'ennuyer au fil des huit épisodes ! Les candidats ne sont pas tous très futés mais c'est super amusant à regarder.4. Yummy mummiesLe résuméYummy mummies est une télé-réalité australienne où l'on suit le quotidien de 4 jeunes mamans et futures mamans ultra riches. L'émission nous montre leur rythme de vie avec un compte en banque bien rempli. Entre vêtements de luxe et boucles d'oreilles en diamants pour bébé, dépenses d'argent excessives pour gâter leur progénitures et autres bling-bling... Elles font tout pour jouer les mères parfaites sur Instagram.Mon avisLes yummy mummies sont à la fois détestables et hyper attachantes. Elles sont toujours dans l'excès et m'ont laissée sceptique plus d'une fois tellement elles dépensent à outrance pour des choses futiles mais j'ai quand même adoré suivre leur quotidien. C'est une émission idéale pour passer un moment de détente en désactivant son cerveau.5. Floor is lavaLe résuméFloor is lava est une compétition de course d'obstacles où le sol est inondé... De lave ! Chaque équipe de trois candidats doit traverser la pièce en sautant d'un point A à un point B et sans toucher le sol. C'est inspiré du challenge populaire du même nom qui consiste à ne plus toucher le sol dès que quelqu'un dit "Floor is lava".Mon avis On passe un très bon moment devant Floor is lava, à observer les participants en galère pour traverser la pièce sans tomber dans la lave et se "noyer". Ils se pendent aux lustres et aux rideaux, sautent sur les canapés et caisses en bois ou s'accrochent à des objets improbables afin de sauver leur peau. C'est un bon divertissement, très rigolo à regarder.6. Love is blindLe résuméLove is blind est une émission de télé-réalité de dating où 30 célibataires ont des rendez-vous avec différentes prétendants. La particularité de ces rendez-vous c'est que les deux personnes se trouvent dans deux pièces séparées lors des rencontres et discutent sans jamais se voir. S'ils ont le feeling, ils se fiancent et peuvent enfin se rencontrer pour organiser un mariage trois semaines plus tard.Mon avis Je trouve que le concept est une sorte de mélange entre Mariés au premier regard et L'amour est aveugle. Certains personnages sont touchants, d'autres exaspérants mais on fini par se prendre au jeu et à avoir envie de connaître la suite des relations. Lauren et Cameron sont définitivement mes petits chouchous.7. Awake : the million dollar gameLe résuméAwake : the million dollar game est un jeu où les participants doivent rester éveillés 24 heures avant de commencer la compétition. Ils vont ensuite s'affronter autour de défis aussi bien physiques que mentaux et doivent accomplir diverses tâches sans avoir dormi depuis tant de temps. Le grand gagnant qui aura tout réussi remporte un million de dollars.Mon avis Les défis semblent très simples mais deviennent vite compliqués lorsque l'on a pas dormi depuis de longues heures. Les sept candidats repoussent les limites de leurs corps et de leurs esprits, c'est assez impressionnant, même s'ils deviennent parfois incohérents. J'ai apprécié le fait que la compétition reste très amicale et bon enfant.8. RuPaul's Drag RaceLe résuméRuPaul's Drag Race est une compétition de drag-queens désormais devenue culte et présentée par la célèbre drag-queen américaine RuPaul, incarnée sur scène par RuPaul Charles. C'est un mélange parfait entre télé-réalité et concours de talents, où des drag-queens s'affrontent sur des défis humoristiques, créatifs ou encore des défilés.Mon avis L'émission compte 12 saisons disponibles sur Netflix. Les épisodes sont remplis d'humour, de sacrés performances et de séquences cultes. Le travail fourni par les différentes drag-queens pour chaque défi est vraiment gigantesque. La tenue, le make-up, le show... Tout est incroyable et poussé au maximum. Au delà du divertissement, RuPaul's Drag Race aborde également des problématiques bien plus sérieuses.9. Cooked with CannabisLe résuméCooked with cannabis est une émission imaginée comme un concours de cuisine où le cannabis est l'ingrédient principal de chaque plat. Dans chaque épisode, trois chefs rivalisent et doivent faire de leur mieux pour faire planer les animateurs et leurs invités en élaborant un repas complet. Ils doivent les convaincre que leur cuisine à la marijuana est la meilleure, et ainsi remporter 10 000$.Mon avis Le concept de cet émission est surprenant mais absolument génial ! On s'attend à des candidats un peu trop perchés qui proposent une cuisine grossière, mais c'est plutôt totalement l'inverse. Les plats servis sont travaillés, recherchés et raffinés, ce sont de vrais chefs et on a carrément envie de goûter dans les assiettes.10. 100 humansLe résumé100 humans est une émission où une centaine d'individus de tous horizons a accepté de prendre part à une expérience sociale permettant de répondre à questions existentielles. Au fil des épisodes, les anonymes vont participer à des expériences ludiques autour du genre, de l'âge ou encore des sentiments. Ils vont expérimenter le bonheur, la torture et autres aspects de la vie humaine.Mon avis C'est une émission intéressante, les épisodes sont assez dynamiques et dès qu'un se termine on a envie de regarder le suivant pour connaître la prochaine expérience. J'ai souvent été surprise du résultat de certaines expériences, même si je pense que c'était parfois exagéré. Je vous conseille de regarder cette émission en prenant le côté scientifique avec des pincettes, mais les expériences sont très chouettes à voir.Et vous, vous connaissiez ces émissions de télé-réalité ? D'autres à conseiller ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • 5 idées de coiffures avec un foulard
    par blondiejulie le 26/06/2020

    Le foulard est l'accessoire parfait pour donner un coup de boost aux coiffures classiques du quotidien. De la queue de cheval en passant par le chignon, version headband ou encore inséré dans une tresse, ce bout de tissu apporte un petit plus à toutes les coiffures et peut se porter de plein de façons différentes. Que vous ayez de la longueur ou non, le foulard est vraiment la tendance à adopter pour l'été et permet d'ajouter une touche de peps à vos cheveux. Dans cet article je vous donne cinq idées de coiffures à réaliser avec un foulard.1. Version headbandLa première façon de porter un foulard que je vous propose est probablement la plus simple de ma sélection. Il vous suffit de laisser vos cheveux détachés, de positionner le foulard à l'arrière de votre chevelure et de nouer les deux extrémités sur le dessus de votre tête. Le foulard version headband est l'une de mes valeurs sûres au quotidien2. Inséré dans une tresse Cette deuxième façon de porter un foulard dans les cheveux est un peu plus technique mais elle fait son effet. Séparer vos cheveux en deux parties égales et attacher le foulard à l'une des deux parties, le plus proche possible de votre crâne. Tressez ensuite vos cheveux en utilisant ces deux séparations et en ajoutant le foulard comme troisième brin.3. Avec un chignon hautCette troisième version est une variante de la première mais avec les cheveux attachés. Commencez par faire votre plus beau et haut chignon (utilisez un bun si besoin). Une fois qu'il vous convient, il vous suffit de positionner votre foulard à l'arrière de votre crâne, et de faire remonter les deux extrémités pour les nouer sur le devant de votre tête.4. Autour d'une queue-de-chevalCette quatrième version est facile à faire et apporte une jolie touche à la plus classique des coiffures. Commencez par bien tirer vos cheveux en arrière afin de faire une queue-de-cheval. Une fois qu'elle vous convient, venez enrouler le foulard deux fois autour de l'élastique en faisant un nœud bien serré pour éviter qu'il ne glisse.5. Pour agrémenter une demi-queueCette cinquième et dernière version de foulard dans les cheveux est définitivement ma favorite. Commencez par faire une demi-queue (ça fonctionne aussi avec un demi-chignon) et venez ensuite faire un nœud avec votre foulard autour de l'élastique. Je trouve qu'un seul tour de foulard suffit mais vous pouvez en faire deux si vous préférez.Et vous, vous le portez comment le foulard dans les cheveux ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • Le mascara volume certifié bio d'Avril
    par blondiejulie le 19/06/2020

    Si je ne devais garder qu'un seul et unique produit de maquillage dans ma salle de bain mon choix se porterait sans aucun doute vers un mascara. C'est le produit du quotidien qui sauve tes matins compliqués en te donnant instantanément un regard de biche et un air bien plus éveillé. Vous l'aurez compris, on va donc parler cils aujourd'hui et la revue du jour va être consacrée à un mascara certifié bio, le mascara volume de la marque Avril.Focus sur AvrilAvril est une marque française créée en 2012 qui commerciale des cosmétiques certifiés bio. On retrouve des produits de maquillage, des produits de soin pour le corps, les cheveux ou encore le visage et même des produits bruts comme des huiles essentielles ou des huiles végétales. La marque privilégie une fabrication française pour ses produits mais certains sont fabriqués en Italie ou en Espagne. Avril est engagée dans l'écologie, ne teste pas sur les animaux et propose des produits bio de qualité à prix accessibles, toujours dans le respect de soi, des autres et de l'environnement.Le mascara volume d'AvrilPackaging et brosseLe tube du mascara est noir avec certaines informations inscrites en blanc dessus comme la référence, le nom de la marque ou encore la mention certifié bio. Je le trouve simple et joliment épuré, c'est pour moi une réussite. La brosse, quant à elle, est en poils synthétiques et a une forme de spirale que je trouve très pratique pour l'application. Petite précision cependant, lorsque l'on sort la brosse du tube il n'y a pas énormément de produit dessus et cela peut être surprenant car ça donne l'impression que le mascara a séché, alors que non, pas du tout.CompositionCe mascara certifié bio est composé à 99% de produits d'origine naturelle, et 57% du total des ingrédients sont issus de l'agriculture biologique. On y retrouve par exemple de la cire d'abeille et de la poudre d'açai.La liste complète des ingrédients :"Hordeum vulgare stem water*, beeswax*, pentylene glycol, glyceryl stearate, butylene glycol, glyceryl behenate, acacia senegal gum, palmitic acid, stearic acid, copernicia cerifera cera*, hydrogenated olive oil stearyl esters, oleic/linoleic/linolenic polyglyceries, glycerin, oryza sativa cera, euterpe oleracea pulp powder*, aqua, citric acid, potassium sorbate, sodium benzoate"Mise en situationLa matière est facile à travailler, un seul passage apporte un résultat vraiment très naturel mais en plusieurs passages il y a moyen d'avoir un résultat bien plus prononcé. La brosse en poils synthétiques qui prélève peu de produit permet une application sans paquets. Mes cils sont bien séparés et allongés, avec une couleur noire intense. Le mascara apporte du volume mais surtout une courbure parfaite qui tient toute la journée tout en restant naturelle. Gros points positifs : le mascara ne s'effrite pas et est très facile à démaquiller sans perdre des cils dans la bataille.Je valide totalement ce mascara responsable, à petit prix et qui tient bien ses promesses. Il m'apporte l'intensité, la longueur et le volume que je recherche tout en étant certifié bio. Si vous avez envie d'essayer un mascara avec une composition naturelle je ne peux que vous conseiller le mascara volume signé Avril qui a vraiment tout bon. Il est parfait pour le quotidien et deviendra à coup sûr un indispensable.► Le mascara volume - Avril | 7€ le tube de 10ml, plus d'informations par iciEt vous, vous connaissez la marque Avril ? Vous avez déjà testé ce mascara ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • Tarte à la tomate, moutarde et feta
    par blondiejulie le 12/06/2020

    Vous allez sûrement être d'accord avec moi, la tarte est le repas vite fait bien fait par excellence, c'est rapide à cuisiner et économique en plus d'être déclinable à l'infini. J'aime cuisiner des tartes au fil des saisons, en variant les saveurs au gré de mes envies du moment et je suis toujours à la recherche de nouvelles inspirations. En février je vous partageais trois recettes de tartes hivernales et aujourd'hui on va partir sur un classique estival : la tarte à la tomate, moutarde et feta.Tarte à la tomate, moutarde et fetaLes ingrédients - Une pâte brisée (industrielle ou faite maison)- 2 ou 3 tomates- De la feta- De la moutarde- Du thym- Sel et poivreLes étapes1. Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte et la piquer avec une fourchette pour éviter qu'elle ne gonfle. La faire cuire à vide 10 minutes à 180°.2. Pendant ce temps, couper les tomates en tranches.3. Une fois la pâte pré-cuite, étaler la moutarde sur tout le fond de tarte.4. Disposer les tranches de tomates sur la moutarde.5. Émietter la feta sur le dessus de la tarte.6. Saler, poivrer et ajouter d'autres aromates si besoin, ici du thym. Enfourner pour une vingtaine de minutes.Pour varier les plaisirs on peut remplacer la feta par de la mozzarella, de la ricotta ou encore du parmesan, et remplacer le thym par des herbes de Provence ou un autre aromate, il suffit d'adapter suivant ses envies et le contenu du frigo. Cette recette est un de mes classiques d'été, je pense que je cuisine cette tarte minimum une fois par semaine durant la saison des tomates, c'est une valeur sûre à la maison. Régalez-vous bien !Et vous, vous avez l'habitude de cuisiner des tartes ? Une recette à partager ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • Mes 5 huiles végétales indispensables
    par blondiejulie le 05/06/2020

    C'est officiel, j'ai enfin réussi à bannir entièrement, ou presque, les cosmétiques traditionnels de mes produits de soins. J'ai préféré changer mon mode de consommation petit à petit et laisser encore plus de place aux huiles végétales, qui sont maintenant devenues indispensables dans ma salle de bain. Elles sont économiques, écologiques et font maintenant partie intégrante de mon quotidien. Je me tourne toujours vers des huiles certifiées biologiques et je vous partage dans cet article les basiques qui ne me quittent plus et l'utilisation que j'en fait.Le gel d'aloe veraPropriétés du gel d'aloe veraLe gel d'aloe vera, qui vient de la plante du même nom, est connu pour ses propriétés cosmétiques variées et exceptionnelles. L'aloe vera est une vraie bombe de nutriments, il est désaltérant, protecteur, réparateur, il aide à la cicatrisation mais il permet aussi traiter les brûlures et les désagréments de la peau tel que l'acné, l'eczema ou le psoriasis. C'est un basique à avoir dans sa salle de bain car c'est vraiment un produit multifonctions.Mon utilisation du gel d'aloe veraEn tant que crème de jour : Avec une peau mixte à grasse, le gel d'aloe vera apporte l'hydratation dont ma peau à besoin tout en resserrant mes pores et en régulant mon sébum grace à son effet astringent. J'aime la fraîcheur lors de l'application et l'effet matifiant, ma peau est lisse et ne brille pas.Après une exposition au soleil : Mon meilleur allié après une exposition au soleil (surtout que j'habite au bord de l'océan, je passe beaucoup de temps à la plage), il permet d'apaiser la peau instantanément. C'est également mon arme secrète en cas de coups de soleil car il soulage les brûlures et aide la peau à se réparerPour apaiser mon cuir chevelu : J'ai du psoriasis sur le cuir chevelu et le gel d'aloe vera est la seule chose qui calme mes démangeaisons. J'en applique à la racine de mes cheveux les jours où ça grattouille beaucoup, en massant quelques minutes. Il n'y a aucun effet collant et je suis tranquille pour la journée.Le beurre de karitéPropriétés du beurre de karitéLe beurre de karité est une huile végétale extraite des fruits du karité, un arbre poussant principalement dans la savane africaine. Il est connu pour ses propriétés hydratantes, adoucissantes ou encore réparatrices. Il est riche en vitamines et en antioxydants naturels et permet de nourrir la peau en profondeur tout en l'aidant à garder son élasticité et sans laisser de film gras. Il protège aussi du soleil et prend soin des fibres capillaires.Mon utilisation du beurre de karitéPour hydrater les zones très sèches : J'utilise le beurre de karité en baume sur les zones de mon corps qui rencontrent de grosses sécheresses comme les coudes ou les pieds. Il est très efficace sur les callosités, il hydrate et répare ma peau en profondeur. Il est également très utile aussi lorsque ma peau pèle après un coup de soleil par exemple.Après le rasage : Pour calmer l'effet brûlant sur la peau après le rasage rien de mieux que le beurre de karité qui permet de soulager immédiatement les picotements. J'en applique en massant quelques minutes, cela évite la peau abîmée qui tiraille et permet de limiter les rougeurs.L'huile de cocoPropriétés de l'huile de cocoL'huile de coco est issue de la pression de la pulpe de coco fraîche et a la particularité d'être naturellement solide à température ambiante et de devenir liquide lorsqu'elle est chauffé, avec la température du corps par exemple. Elle est composée de nombreux acides gras et des vitamines A et E. Elle est connue pour ses propriétés nourrissantes, antioxydantes, réparatrices ou encore pour favoriser le renouvellement cellulaire.Mon utilisation de l'huile de coco En soin pour le corps : J'adore appliquer de l'huile de coco après la douche, du buste aux orteils, cela me permet de garder ma peau souple, confortable, bien nourrie et hydratée. La matière est très agréable à appliquer et est rapidement absorbée. J'ai la peau toute douce et en plus de ça l'odeur est à tomber ! En bain avant shampoing sur les longueurs : Pour garder mes longueurs agressées par les restes de coloration chimique en meilleure forme possible, l'huile de coco est mon alliée. Je laisse poser un bon moment avant chaque shampoing, cela me permet d'avoir les cheveux doux, brillants et protégés. L'huile de ricinPropriétés de l'huile de ricinL'huile de ricin vient des graines de ricin, un arbuste tropical, et a une texture assez épaisse voire visqueuse. Elle est réputée pour ses propriétés adoucissantes, hydratantes, cicatrisantes et réparatrices, elle permet de prévenir les rides, de soigner l'acné ou encore d'apaiser les démangeaisons. Elle est aussi connue pour accélérer la pousse des cheveux, des cils, des sourcils ou encore des ongles en les fortifiant.Mon utilisation de l'huile de ricinPour fortifier mes cils : J'ai porté des extensions de cils pendant quelques mois et mes vrais cils n'ont pas du tout apprécié. Je me suis retrouvée avec des cils courts, clairsemés et qui tombaient facilement... L'huile de ricin a été miraculeuse, à raison d'une application par jour, je n'ai jamais eu des cils aussi beaux et longs.Pour prendre soin de mes ongles : Une à deux fois par semaine j'applique de l'huile de ricin sur mes ongles et cuticules en massant plusieurs minutes. Depuis que je fais ça j'ai remarqué que mes ongles poussaient beaucoup plus vite et étaient en meilleure forme, fini les ongles mous et cassants !En bain avant shampoing sur les racines : Pour aider mes cheveux à pousser plus vite et plus forts j'applique de l'huile de ricin directement sur mon cuir chevelu en massant quelques minutes et je laisse poser. Je perds beaucoup moins cheveux, ils sont plus brillants et en meilleure santé.L'huile de jojobaPropriétés de l'huile de jojobaL'huile de jojoba vient des graines oléagineuses du jojoba, un arbuste d'Amérique centrale. Elle est riche en acide gras et en insaponifiables, ce qui permet de protéger la peau et lutter contre son vieillissement. Elle est connue pour ses propriétés cicatrisantes, protectrices, réparatrices ou encore nourrissantes. Elle aide à réguler la production de sébum, à raffermir la peau, elle pénètre facilement et ne laisse pas de film gras.Mon utilisation de l'huile de jojobaPour le démaquillage : L'huile de jojoba est définitivement l'huile que je préfère pour le démaquillage. Je n'ai pas besoin de frotter fort mon visage pour enlever mon maquillage, très peu de matière suffit et elle retire facilement les différentes matières sans laisser de voile gras sur les yeux ou sur la peau. En tant que crème de nuit : Ayant une peau mixte, et l'huile de jojoba étant réputée pour aider à réguler le sébum, c'est le meilleur choix de crème pour le visage. Je préfère l'appliquer le soir avant de dormir, elle est peu grasse, rend ma peau douce et rebondie et m'aide à réduire les imperfections.Et vous, quelles sont vos huiles végétales indispensables ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • Voyage à la Serra da Estrela, au coeur du Portugal
    par blondiejulie le 29/05/2020

    Même si je suis originaire du nord du pays et que je vis à Lisbonne depuis plus de 18 mois, j'ai encore une tonne de choses à découvrir au Portugal. D'autant plus en cette période particulière où il faut privilégier le tourisme local. Aujourd'hui on part visiter la Serra da Estrela, parc naturel et chaîne de montagnes au centre du pays et à moins de 3h de la capitale portugaise. Paysages à couper le souffle, randonnées, et communion avec la nature : voilà comment résumer mon séjour dans la montagne la plus haute du Portugal continental.Monsanto, le plus portugais des villagesOn commence par la découverte du village de Monsanto (qui signifie "Mont Sacré"), surnommé le village aux rochers et considéré comme le village le plus typique du pays. Je triche un peu car Monsanto n'est pas situé dans la Serra da Estrela mais à 1h de route environ, dans le district de Castelo Branco et proche de la frontière avec l'Espagne. La particularité de ce village est qu'il est perché en haut d'une colline et que les maisons ont été construites au milieu d'énormes rochers en granit, on a l'impression que le temps s'y est arrêté.C'est très surprenant tous ces rochers imposants qui sont intégrés au village, ça rend l'architecture très particulière mais superbe à voir. J'ai adoré vadrouiller dans les petites rues (il y a de très bons panneaux d'indications), découvrir les recoins cachés et tomber sur des merveilles à chaque coup d'oeil. La vue sur toute la vallée est absolument incroyable !Les informations pratiques :► Prévoir une demi-journée environ pour visiter et de bonnes chaussures car ça grimpe► Se garer à l'entrée du village, ne surtout pas s'engager en voiture dans les rues qui sont bien trop étroitesPoço do infernoPoço do inferno, ou puits de l'enfer, est une cascade de 10 mètres de haut située à 1100 mètres d'altitude, à Manteigas, en plein coeur du parc naturel de la Serra da Estrela. Je pensais pouvoir rejoindre la cascade à pied depuis le centre-ville de Manteigas, mais après quasiment 2 km de marche sur une route dangereuse, j'ai préféré faire demi-tour pour m'y rendre en voiture et ça a été la meilleure décision à prendre.Plus on s'approche du Poço do Inferno, plus on entend le son de la chute d'eau et l'on a envie de découvrir ce qu'il se passe. Il faut emprunter un escalier approximatif et marcher sur un pont avant de pouvoir admirer l'immense cascade, et je vous assure que c'est un véritable spectacle. En se baladant aux alentours on tombe sur des points d'eau et d'autres petites cascades absolument adorables, un vrai moment rafraîchissant (surtout si vous décidez d'y tremper vos pieds !).Les informations pratiques :► Aller en voiture jusqu'au point d'intérêt plutôt qu'à pied depuis Manteigas► Une ou deux heures sur place, c'est largement suffisantLagoa comprida et Covão dos ConchosLe Covão dos Conchos est un lac bien particulier, situé à presque 2000 mètres d'altitude, et dont l'eau s'échappe inlassablement par un trou artificiel construit en 1955. Pour accéder à ce mystérieux lac enclavé dans la montagne il faut marcher un peu plus d'une heure sur un chemin alternant terre battue et cailloux, c'est praticable mais parfois un peu compliqué. Prévoyez de bonnes chaussures de marche et du ravitaillement.La randonnée démarre d'un autre lac, le lagao comprida, qui est la plus grande réserve d'eau de la Serra da Estrela. Je vous conseille de vous y arrêter avant de commencer votre marche afin d'admirer la vue et l'immensité du lac. Une fois en route, au fil du chemin, on passe par un tas de paysages tous aussi magnifiques les uns que les autres. Entre la flore, les rochers, les points de vue et les étendues d'eau, j'en ai vraiment pris plein les yeux !Les informations pratiques :► Se garer sur le parking du barrage du Lagoa Comprida et suivre le chemin à gauche de la boutique de souvenirs► La randonnée fait 10 km, ce n'est pas une boucle mais un aller/retour. Comptez environ 3h au total.J'ai séjourné à Covilha, la grande ville la plus proche de la Serra da Estrela, j'avais réservé en dernière minute via Booking, deux nuits à l'hôtel Tryp Dona Maria, dont j'ai d'ailleurs été très satisfaite. Covilha est l'emplacement idéal, car il associe le confort de la ville et la proximité avec les montagnes, c'est également très sympa de se balader dans le centre-ville historique. Le parc naturel regorge de merveilleuses choses à faire, au printemps pour voir les floraisons lors de randonnées, en été pour se balader au frais dans la forêt, en automne pour admirer les jolies couleurs ou même en hiver pour skier ou faire des raquettes. Je vous conseille la Serra da Estrela si vous avez envie de sortir de l'agitation de la ville quelques jours et profiter de la nature, mais surtout pour découvrir le Portugal différemment.Et vous, vous connaissiez la Serra da Estrela ? D'autres endroits du Portugal à conseiller ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • 15 sitcoms à regarder sur Netflix
    par blondiejulie le 22/05/2020

    Je pense que tout le monde a déjà vu au moins une fois dans sa vie un épisode de sitcom, que ça soit une sitcom classique des années 1990 ou une sortie tout récemment, tournée en live audience ou non, qu'elle aborde des thèmes importants ou plus légers, c'est un divertissement très prisé. Les épisodes s'inspirent de scènes de la vie quotidienne, sont brefs et comiques, il n'y a pas besoin de réfléchir et c'est l'idéal pour passer un moment sans prise de tête. Je vous partage aujourd'hui 15 sitcoms de toutes sortes à regarder sans modération sur Netflix.Les sitcoms classiques incontournables1. FriendsOn ne présente plus la bande de copains (probablement la plus connue du monde) formée par Ross, Rachel, Monica, Chandler, Phoebe et Joey. On y suit leurs aventures new-yorkaises, entre amour, travail, famille et amitié, ils partagent leurs bonheurs comme leurs soucis dans leur QG, le café Central Perk. La série date (diffusée de 1994 à 2004) mais elle ne vieillit pas ! C'est toujours aussi drôle, les épisodes sont dynamiques et on ne s'en lasse pas. Ma valeur sûre en matière de sitcom et avec 10 saisons comptabilisant 236 épisodes, il y a de quoi faire.2. Le Prince de Bel-AirC'est la sitcom qui a lancé la carrière du célèbre Will Smith, diffusée de 1990 à 1996. On retrouve Will, un adolescent qui a quitté son milieu modeste de Philadelphie pour vivre chez sa tante et son oncle dans un milieu aisé de Los Angeles. Il y découvre une nouvelle vie de luxe dont il ne connaît pas toujours les codes et les conflits de classes sociales rendent les situations vraiment très drôles. De plus, je trouve qu'on s'attache vraiment aux personnages au fil des six saisons et des 148 épisodes.3. How I met your motherLa série débute en 2030 et on suit la très longue histoire de Ted Mosby, qui raconte à ses deux enfants comment il a rencontré leur mère. On y retrouve les souvenirs de ses jeunes années lorsqu'il était encore célibataire, des péripéties avec sa bande d'amis, à ses moments d'égarement et ses recherches désespérées du grand amour. Les protagonistes sont atypiques, attachants, on passe du rire aux larmes et il y a une morale différente dans chacun des 208 épisodes. Les 9 saisons de la série ont été diffusées entre 2005 et 2014.4. That 70's showDans un contexte assez kitsch des années 70, une bande d'adolescents nous partage leurs joies et leurs peines. C'est comique, très souvent déjanté, et même si certains épisodes traînent un peu à longueur, c'est chouette à regarder. On peut noter aussi un casting de qualité : Ashton Kutcher, Mila Kunis ou encore Laura Prepon que l'on retrouve beaucoup plus jeunes que maintenant. Comptez 8 saisons et 200 épisodes, le tout diffusé de 1998 à 2006.5. The Big Bang TheoryMa sitcom classique favorite, on y suit les aventures de Leonard Hofstadter et Sheldon Cooper, deux physiciens surdoués qui ne sont pas vraiment adaptés à la vie réelle et aux relations humaines, jusqu'au jour où Penny, une jeune femme serveuse et actrice en devenir, s'installe dans l'appartement d'en face et va perturber leur routine quotidienne. La serie a été diffusée de 2007 à 2019, totalise 12 saisons et 279 épisodes. J'ai (beaucoup) pleuré quand il a fallu dire au revoir à la bande au tout dernier épisode tellement je me suis attachée à eux.Les sitcoms familiales Netflix Original 6. Mr IglesiasGabriel Iglesias, professeur d'histoire idéaliste au sens de l'humour décapant décide de prendre sous son aile une classe d'élèves en difficulté. Il va faire tout ce qu'il peut pour aider ces lycéens à atteindre leurs objectifs et à se dépasser. C'est familial, drôle, dynamique et ça se regarde rapidement car il y a une seule saison de 10 épisodes.7. Bienvenue chez MamilaCocoa McKellan, son mari et ses quatre enfants vivent à Seattle et sont amenés à déménager dans la petite ville de Colombus, en Georgie, où la grande majorité de la famille de Cocoa habite. Ils vont découvrir une partie de la famille qu'ils ne connaissaient pas encore et vont devoir s'adapter à une vie plus traditionnelle. La série dénonce plusieurs faits américains avec beaucoup d'humour, je la trouve très bien réalisée et les deux saisons passent très vite.8. Le show de Big ShowCette sitcom est sortie tout récemment, au mois d'avril 2020. On y suit, en une saison, les aventures quotidiennes de Big Show, superstar mondiale du catch aujourd'hui à la retraite, de sa femme et de ses trois filles. Les personnages sont tous à mourir de rire, avec chacun leur propre humour parfois loufoque. C'est de temps en temps un peu surjoué, mais l'ensemble est quand même plutôt convaincant.9. L'univers infini d'Ashley GarciaLa sitcom suit la vie d'Ashley Garcia, une jeune fille surdouée qui est en ingénieur en robotique et spécialiste des fusées à seulement 15 ans et demi. Elle doit aménager chez son oncle Victor, un ancien joueur de football professionnel devenu entraîneur de lycée et qui n'assume pas vraiment ses responsabilités d'adulte, à l'autre bout du pays afin de pouvoir travailler pour la Nasa. J'ai trouvé l'actrice principale très attachante et j'ai dévoré l'unique saison qui compte 8 épisodes.Les sitcoms d'animation 10. South ParkOn ne présente plus Cartman, Stan, Kenny et Kyle, ces quatre enfants au language un peu décalé, vivant à South Park dans le Colorado et dont on suit les aventures depuis 1997 maintenant. La sitcom d'animation utilise l'humour et des personnages complètement déjantés pour dénoncer des faits de société. C'est très parodique, grossier, parfois vulgaire, mais même après 23 saisons on ne s'en lasse pas.11. Family GuyOn suit les aventures quotidiennes des Griffin, une famille excentrique qui habite dans une petite ville américaine. Entre Peter, le père fainéant, Lois la mère au foyer, Chris le fils qui suit le même chemin que le père, Megan l'adolescente en crise, Stewie le cadet qui veut conquérir le monde et Brian le chien déjanté qui parle philosophie, on ne s'ennuie pas. La série est diffusée depuis 1999 avec 18 saisons au compteur. Elle utilise un humour absurde, loufoque, parfois à la limite du politiquement correct, mais vraiment efficace.Mes sitcoms coups de coeur12. Brooklyn Nine-NineLes aventures des inspecteurs d'un commissariat de police de Brooklyn qui jonglent entre leur vie personnelle, celle du bureau et leur mission de protéger les habitants de la ville. L'équipe est attachante au possible, les personnages sont tous déjantés mais hyper charismatiques, et suivre leurs péripéties est un vrai bonheur. La série aborde des sujets légers comme sérieux avec beaucoup d'intelligence, tout en utilisant un humour décalé. Débutée en 2013, il y a désormais 7 saisons où l'on peut suivre cette joyeuse équipe.13. DisjointedRuth, une fervente avocate pour la légalisation du cannabis vit enfin son rêve en ouvrant sa propre boutique spécialisée dans la marijuana à Los Angeles. La série est originale, toujours très drôle parfois même complètement barrée, mais toujours agréable à regarder. Le casting est très efficace, surtout Kathy Bathes dans le rôle principal. Les épisodes font passer de jolis messages, c'est une série très humaine et je suis un peu déçue de son annulation après deux saisons.14. Great NewsKatie, une jeune productrice du journal télévisé The Breakdown, voit son quotidien complètement bouleversé lorsque sa mère ultra envahissante décroche un stage sur son lieu de travail. La majorité des scènes se passent au sein de la chaîne télévisée où l'on suit les aventures de tous les employés. C'est frais, léger et ça se regarde en enchaînant les épisodes. Les gags sont plutôt bien faits, parfois un peu lourdingues, mais les protagonistes sont terriblement attachants. Malheureusement, la sitcom a été annulée après deux saisons.15. Au fil des joursLe plus gros coup de coeur de cette liste, au fil des jours est une vraie pépite. On est plongé dans le quotidien de la famille Alvarez, où la mère, Penelope, une ancienne combattante de l'armée, élève ses deux adolescents avec l'aide de sa propre mère aux méthodes d'éducation très traditionnelles. La série aborde des sujets très importants (tel que le sexisme, l'homophobie, l'importance de la famille...) avec humour et émotion, on s'attache à cette famille touchante qui nous partage ses hauts comme ses bas. À regarder absolument.Et vous, c'est quoi vos sitcoms favorites ? Sur Netflix ou ailleurs ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • Le kit multi-masking à l'argile de Cattier
    par blondiejulie le 15/05/2020

    Je n'ai pas vraiment une routine visage élaborée, je me contente du minimum car j'aime que ça soit simple, vite fait et efficace, mais s'il y a bien un étape hebdomadaire que je ne loupe pas c'est le jour du masque. Une fois par semaine j'aime prendre soin de ma peau en profondeur grâce au combo gagnant gommage/masque. La majorité du temps je fabrique mes recettes de masques à la maison mais c'est parfois appréciable de tester des produits du commerce. On va parler aujourd'hui du kit de multi-masking à l'argile de la marque française Cattier.Focus sur CattierCattier Paris est une marque française qui existe depuis plus de 50 ans et qui commercialise des cosmétiques naturels et biologiques fabriqués en France. La gamme entière est formulée à partir de matières premières d'origine naturelle et est sans ingrédients indésirables qui peuvent nuire à la planète (tels que les huiles minérales ou les silicones par exemple). Rien n'est testé sur les animaux, 98% des références sont certifiées Ecocert et certaines sont même vegan. Des soins visages à ceux pour le corps, en passant par les shampoings, les produits d'hygiène ou encore les dentifrices : absolument tous les produits de la marque sont formulés et fabriqués en France. L'entreprise est engagée dans la protection de l'environnement, le respect des animaux et le développement durable. Ainsi, chaque étape est faite de manière responsable, de la composition à la fabrication des produits en passant par le choix des emballages, le conditionnement ou encore la gestion des déchets.La technique du multi-maskingLe multi-masking c'est, en quelque sorte, un soin visage sur-mesure. Le principe est simple : on applique un masque différent sur chaque partie du visage en fonction des besoins de la peau. Il faut d'abord commencer par identifier les problématiques spécifiques à chaque zone (peau sèche, pores dilatés, excès de sébum, rougeur...) et on peut ensuite cibler les soins à utiliser. Chaque partie du visage reçoit donc une routine adaptée à ses besoins. Il est recommandé de faire un nettoyage profond type gommage avant de passer à l'application des masques.Le kit multi-masking à l'argile de CattierPackaging et présentation des produitsLe kit de multi-masking à l'argile se présente dans une jolie boite en métal qui contient quatre produits au format mini : un gommage et trois masques de 30mL chacun. Tous les produits sont certifiés bio, Ecocert et vegan. À l'arrière de la boite on retrouve un schéma avec des conseils d'utilisation sur les endroits où appliquer chaque masque.Le gommage à l'argile blanche : pour affiner le grain de peau et unifier le teint. Il contient de l'argile blanche, de l'eau florale de lavande bio, de la glycérine d'origine végétale, de l'extrait de bambou, de l'huile essentielle de menthe poivrée bio et de l'aloe vera bio.Le masque à l'argile rose : pour réveiller l'éclat du teint et apaiser la peau. Il contient de l'argile rose, du beurre de karité bio, de l'extrait de menthe poivrée bio et de l'aloe vera bio.Le masque à l'argile verte : pour purifier le teint, rééquilibrer la peau et absorber l'excès de sébum. Il contient de l'argile verte, de l'argile blanche, de l'huile de jojoba bio, de l'huile essentielle de menthe poivrée bio, de l'huile essentielle de romarin bio et de l'acide lactique d'origine végétale.Le masque à l'argile jaune : pour revitaliser, tonifier et adoucir la peau. Il contient de l'argile jaune, de l'argile blanche, de l'huile de jojoba bio, de l'huile essentielle de menthe poivrée bio, de l'huile essentielle de géranium bio, de l'acide lactique d'origine végétale et de l'eau florale d'hamamélis bio.Mise en situation et avisJe vous mets dans le contexte : j'ai une peau normale à mixte, avec un léger excès de sébum et quelques pores dilatés sur la zone T ainsi que sur le menton, le bas de mon visage demande plutôt à être nourri et mes pommettes ont besoin d'éclat. Je commence par nettoyer ma peau en profondeur à l'aide du gommage à l'argile blanche, en l'utilisant sur peau humide (il peut être utilisé sur peau sèche mais je n'aime pas ça) et en faisant des mouvements circulaires, je rince à l'eau tiède et je sèche mon visage avant de passer à l'application des masques. Le gommage a un effet frais, les grains ne sont pas agressifs et la peau est instantanément plus douce.J'applique d'abord le masque à l'argile verte sur mon front, mon nez et mon menton, puis le masque à l'argile rose sur mes pommettes, et enfin le masque à l'argile jaune sur le bas de mon visage. La marque conseille de laisser poser les masques dix minutes (si la matière sèche et commence à craqueler il faut l'humidifier car l'argile perd son efficacité en séchant) et de retirer ensuite la matière à l'eau tiède, c'est donc ma façon de procéder. Après avoir rincé mon visage, je remarque que je n'ai aucune sensation de tiraillement qui apparaît, mon teint est beaucoup plus lumineux, ma peau adoucie et purifiée tout en restant très confortable.Si le multi-masking vous tente je ne peux que vous recommander ce kit à l'argile de Cattier qui est idéal pour débuter dans cette pratique. C'est un ensemble très complet, simple d'utilisation et qui tient ses promesses. J'apprécie également que chaque produit soit fabriqué en France, respectueux de l'environnement et des animaux, certifié bio et que le prix reste accessible. Vous l'aurez donc compris, je valide totalement ce kit multi-masking à l'argile qui a vraiment tout bon et que j'ai utilisé une fois par semaine jusqu'à la fin des tubes !► Kit multi-masking à l'argile - Cattier |  Moins de 10€ en parapharmacie ou en ligne, plus d'informations par iciEt vous, vous avez déjà testé le multi-masking ? Vous connaissez la marque Cattier ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • Le printemps dans mon bain avec Sakura de Lush
    par blondiejulie le 11/05/2020

    Le printemps est désormais là depuis quelques semaines, sans que nous puissions pleinement en profiter, à mon grand désespoir. Je vous avoue que je suis un peu tristounette d'avoir loupé les arbres qui bourgeonnent, les floraisons printanières et la douceur du soleil. Pour me réconforter, je me suis tournée vers Lush et la bombe de bain Sakura qui est inspirée des fleurs de cerisiers et rend un joli hommage au printemps. A-t-elle eu l'effet voulu une fois plongée dans l'eau de ma baignoire ? C'est ce que l'on va voir dans cet article.Focus sur LushLush, marque anglaise réputée pour ses cosmétiques frais faits mains nous propose des produits responsables, respectueux de l'environnement et des animaux. En boutique (ou en ligne), l'enseigne propose un très large choix de cosmétiques pour le corps, le visage ou encore les cheveux. Lush est aussi célèbre pour sa gamme de produits pour le bain : des bombes de bain en passant par les huiles de bain ou encore les pains moussants, la sélection est variée et permet de trouver son bonheur à coup sûr parmi les différentes odeurs, textures ou effets recherchés.Composition et apparenceLa bombe de bain Sakura renferme plusieurs ingrédients évoquant l'arrivée des premiers signes du printemps. On retrouve de l'absolue de fleur d'oranger connu pour son effet euphorisant, de l'absolue de mimosa et ses vertus apaisantes, ainsi que de l'absolue de jasmin réputé pour son côté aphrodisiaque. Ajoutez à tout cela de l'huile essentielle de citron, stimulante et nettoyante, afin d'avoir le cocktail de choc de notre balistique du jour.La liste complète des ingrédients :"Bicarbonate de soude (Sodium bicarbonate), Acide citrique (Citric acid), Sesquicarbonate de sodium (Sodium sesquicarbonate), Parfum (Perfume), Sel de mer fin (Fine Sea Salt), Huile essentielle de citron (Citrus limonum), Absolue de mimosa (Acacia decurrens), Absolue de fleur d'oranger (Citrus Aurantium amara), Absolue de jasmin (Jasminum grandiflorum), Extrait de gardénia (Gardenia jasminoides), Limonene, Butylphenyl methylpropional, CI 42090, CI 14700, CI 45410"Visuellement, Sakura est une balistique ronde et blanche contenant des sels de bain colorés dans les teintes roses, vertes et bleues. Elle est inspirée du Japon et de la célèbre floraison des fleurs de cerisiers, cela donne donc la possibilité de voyager un peu sans quitter sa salle de bain. Concernant l'odeur, elle est fraîche et florale et embaume bien la pièce.Sakura de Lush en actionCette bombe de bain me paraissait vraiment prometteuse, et pourtant... Une fois dans l'eau j'ai été déçue du résultat. Il ne se passe rien de spécial, l'eau n'est pas colorée et il n'y a aucun effet particulier, même pas un bain lactée. On se retrouve avec une eau transparente à peine blanchâtre mais parfumée. C'est d'ailleurs le seul point positif de cette balistique : son odeur florale à la fois fraîche et tonique qui n'est pas du tout entêtante. Je m'attendais à retrouver le printemps dans mon bain et ça n'a pas été le cas, dommage.► Bombe de bain Sakura - Lush | 5€95, plus d'informations par iciEt vous, une bombe de bain Lush à conseiller ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.

  • Gnocchis asperges et champignons
    par blondiejulie le 03/05/2020

    Un de mes pêchés mignons côté nourriture ce sont définitivement les gnocchis... J'aime vraiment beaucoup ces petites boules à base de pomme de terre et si je m'écoutais, j'en mangerai un jour sur deux (oui oui, à ce point !) en variant les plaisirs à chaque fois. En gratin, à la sauce tomate, en salade, aux épinards, avec plein de fromage ou encore au pesto... Bref, vraiment de toutes les façons possibles ! Je vous partage aujourd'hui une de mes recettes de saison favorite, les gnocchis aux asperges et champignons.Gnocchis asperges et champignonsLes ingrédients pour deux personnes- Des gnocchis (industriels pour ma part, mais vous avez beaucoup de recettes en ligne pour les faire maison)- 6 asperges- Des champignons frais (quantité à ajuster selon vos goûts, environ 250 g ici)- De la crème (végétale ou classique)- De la moutarde- Sel et poivreLes étapes1. Faire cuire les asperges dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 mn.2. Pendant ce temps, préparer les gnocchis comme indiqué sur le paquet (ici 2 mn dans de l'eau bouillante, ou en suivant votre recette de gnocchis maisons) et les mettre de côté.3. Émincer les champignons et les faire revenir dans une poêle avec la matière grasse de votre choix.4. Égoutter les asperges, les couper en morceaux et les ajouter dans la poêle avec les champignons.5. Ajouter les gnocchis, et faire revenir le tout à feu doux.6. Verser la crème, ajouter deux cuillères à café de moutarde, le sel et le poivre. Et voilà, vous avez toutes les étapes pour réaliser ce délicieux plat de gnocchis aux asperges et champignons. C'est une recette facile et rapide à faire mais qui fait tout de même son petit effet. Elle est, en plus, parfaitement de saison et je vais définitivement en manger tout le mois de mai (mon objectif est quand même de réussir à faire les gnocchis moi-même). N'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé si vous décidez de passer en cuisine. Régalez-vous bien !Et vous, vous aimez les gnocchis ? Vous avez des recettes à partager ?On peut également suivre mes aventures au quotidien sur mon compte instagram et mon compte twitter, mais aussi sur ma page facebook.